CÁCH SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE KẾT HỢP VỚI MÁY CHẠY BỘ

Nếu bạn cảm thấy đau mỏi nhiều sau khi luyện tập, hay chạy bộ xong lại cảm thấy đau nhức cơ nhiều hơn thì có lẽ bạn đang thiếu một thiết bị giúp thư giãn cơ sau khi luyện tập, lúc này việc bạn cần là tìm cho mình một sản phẩm giúp thư giãn tốt, giảm đau nhức và tăng sức khỏe. Và sản phẩm phù hợp nhất mà tôi có thể gợi ý cho bạn là ghế massage toàn thân với nhiều tính năng matxa thư giãn, tăng tuần hoàn máu, nạp lại năng lượng cho bạn sau mỗi giờ luyện tập. 

Nếu bạn đã có sẵn hai thiết bị là máy chạy bộ và ghế massage tại nhà thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách sử dụng kết hợp 2 thiết bị này như thế nào cho đúng để nâng cao chất lượng luyện tập và sức khỏe của bản thân hơn nhé!

 

1. Nên mua ghế massage hay máy chạy bộ?

Việc nên mua sản phẩm nào là tùy thuộc vào nhu cầu của bạn. Nếu bạn cần một thiết bị luyện tập để giảm cân, để hoạt động rèn luyện sức khỏe nhưng không có nhiều thời gian đi tập thì máy chạy bộ tại nhà có lẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để bạn có thể luyện tập mọi lúc mọi nơi.

Nếu bạn muốn một công cụ giúp phục hồi, thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi, giúp giảm đau nhức toàn thân thì bạn nên mua ghế massage để có thể chăm sóc, thư giãn tốt hơn.

Tuy nhiên nếu bạn có đủ tài chính và gia đình bạn có nhiều đối tượng nhiều độ tuổi khác nhau, thì hãy chọn mua cả hai sản phẩm này để có thể đạt được hiệu quả trị liệu sức khỏe tốt nhất nhé! 

2. Một số dòng ghế massage toàn thân giá tốt và máy chạy bộ tại nhà chất lượng mà bạn có thể tham khảo:

- Ghế massage Katasuma KA12

Là sản phẩm ghế massage có giá tốt và chất lượng được bán chạy nhất tại Katasuma với nhiều tính năng hiện đại như: 

- Massage nhiệt hồng ngoại

 Phương pháp massage này giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau nhức ngay lập tức nhờ tác động nhiệt làm ấm các cơ, giãn nở gân cốt khiến máu lưu thông tốt hơn. 

- Massage con lăn 4D 

Ghế massage 4D giúp mang lại trải nghiệm tốt hơn nhờ hệ thống con lăn thông minh, xác định các vùng cơ bị đau nhức, tác động xung điện nhẹ làm xoa dịu, xóa bỏ cơn đau ngay lập tức. 

- Máy chạy bộ Roshi XC90: 

Cũng là một dòng sản phẩm máy chạy bộ tại nhà thuộc phân khúc phổ thông. Với thiết kế hiện đại trẻ trung cùng nhiều ưu điểm nổi bật:

- Động cơ lớn vượt trội 

Động cơ mạnh mẽ lên đến 4.0HP mang đến trải nghiệm tuyệt vời trong từng bước chạy, động cơ mạnh mẽ giúp tăng độ bền cho máy chạy bộ, nhờ chịu được tải trọng lớn giúp quá trình vận hành diễn ra êm ái hơn.

- Công nghệ tra dầu tự động

Thiết kế tiện dụng tự động tra dầu cho máy giúp bạn tiết kiệm thời gian mỗi khi muốn tra dầu cho động cơ. Chỉ cần một thao tác mở nắp và cho dầu vào, mọi việc còn lại đều được tự động, dầu sẽ đi khắp các ngõ ngách của động cơ và bôi trơn một cách tự động giúp máy bền và chạy êm hơn.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây

3. Cách sử dụng ghế massage kết hợp với máy chạy bộ 

- Massage thư giãn trước khi luyện tập chạy bộ

Việc sử dụng ghế massage toàn thân trước khi chạy bộ giống như bước khởi động cơ thể nhẹ nhàng, giúp cho các cơ không bị đau và dễ thích nghi với chế độ luyện tập ở cường độ cao, gia tăng sức bền cho cơ thể và điều chỉnh cường độ tim mạch, kéo dài thời gian luyện tập ở mức tối đa.

- Massage giúp hồi phục cơ thể sau khi luyện tập

Sau khi chạy bộ, thay vì nằm nghỉ ngơi thì ngồi lên ghế massage để được thư giãn cơ là một việc cần thiết. Vì sau khi chạy bộ cơ thể đang bị nóng và mất sức, các cơ ép lại sẽ gây đau nếu không được thư giãn, ghế massage có các chế độ rung tác động sóng nhẹ đến mô cơ, giúp cơ được thả lỏng, tăng lưu thông máu và xua tan cảm giác mệt mỏi. Tăng cường sức mạnh giúp phục hồi nhanh hơn, sau khi matxa khoảng 15 phút lúc này cơ thể sẽ cảm thấy khỏe hơn nhiều và hôm sau sẽ không có cảm giác đau nhức nữa.

Nếu bạn muốn tìm một chiếc ghế massage toàn thân tại nhà cho bản thân hoặc chiếc máy chạy bộ gia đình thì có thể liên hệ cho chúng tôi qua tổng đài 180009006 để được tư vấn kỹ hơn nhé! 

Các sản phẩm tại Katasuma đều được: 

- Hưởng bảo hành lên đến 6 năm, cùng các 

- Cung cấp dịch vụ vận chuyển miễn phí và lắp đặt tại nhà miễn phí

- Có thẻ đổi trả nếu sản phẩm không như ý hoặc bị hư hỏng.

KFITLIFE - LUÔN ĐỒNG HÀNH CÙNG GIA ĐÌNH VIỆT

CÔNG TY THỂ THAO KFIT LIFE

Trụ sở: 522/16/18 QL 1K, Nội Hóa 1, Bình An, Dĩ An, Bình Dương

 Showroom 1: 382 Nguyễn Ái Quốc, P. Tân Tiến, TP. Biên Hòa

Showroom 2: 319 Đại Lộ Bình Dương, P.Chánh Nghĩa, TP.Thủ Dầu Một, Bình Dương

Showroom 3: 1028 Phú Riềng Đỏ, Đồng Xoài, Bình Phước 

Showroom 4: 26 Nguyễn Hữu Thọ, P. Phước Trung, Tp. Bà Rịa, Bà Rịa - Vũng Tàu

Showroom 5 : 317 Lê Hồng phong, Thị trấn Ngãi giao, Huyện Châu Đức, Bà Rịa - Vũng Tàu

Showroom 6: QL1A Nam Cầu Lý Hòa, Đồng Trạch, Bố Trạch, Quảng Bình

Showroom 7 : 33 Phan Chu Trinh, Tp. Buôn Mê Thuột, Đắk Lắk

Showroom 8 : 24 Hùng Vương, thị trấn Phước Vĩnh, huyện Phú Giáo, Bình Dương

Email: tapdoanthethao.kfitlife@gmail.com

Tổng đài MIỄN PHÍ: 18009006

Hotline: 0868 211 313